ManLike.top

Category

Спорт

Упражнения для развития выносливости

Все упражнения на выносливость предназначены для укрепления и тренировки сердечно-сосудистой системы. В спорте их разделяют на две разновидности: общие и специальные.

Всё что нужно знать начинающему скейтбордисту

Здравствуй, читатель, если ты читаешь этот текст, значит ты решил «угореть» по скейтбордингу, значит тебе надоело сидеть на попе ровно в своем офисе, хикковать в проперженной однухе или же ты просто захотел попробовать что-то новое.

Чем полезен спорт?

Современный мир примечателен не только развитой промышленностью и высокими технологиями, но и повышенной опасностью для здоровья человека.

Польза утреннего бега

Всем давно известно, что бег по утрам приносит огромную пользу для организма. Бег – это самый доступный вид тренировок, ведь для того, чтобы начать бегать, достаточно лишь купить спортивную одежду и обувь.

Что такое базовые упражнения?

Проблема многих в том, что они зачастую не знают, какие упражнения называют базовыми?  И попросту не могут отличить их от изолированных и упражнений в тренажёрах.  Для них это зачастую одно и тоже.

© 2017 ManLike.top

Up ↑