Для любого очевидно, что секс играет важную роль во взаимоотношениях партнеров. Но со временем он отходит далеко на второй план.

Первостепенной потребности как 20 лет назад в нем не чувствуется, супруги настолько привыкли за годы семейной жизни друг к другу, что пощеголявшая жена в нижнем белье и с парой тройкой лишних килограммов уже не так привлекает внимание когда- то неугомонного мужа. А на работе постоянный завал, еще и за учебой детей уследить надо, когда-то родителям помочь с их делами. В общем, сил остается явно не для любовных утех. Неужели это конец семейной идиллии? Неужели так у всех и остается только принять эту мысль и смириться, лишь изредка вспоминая бурные молодые годы?

Начнем с того, что все вышеописанные примеры – это отговорки. Нынешнее взрослое поколение значительно отличается от предыдущего. Во-первых, продолжительность жизни возросла на пять-семь лет. И эта цифра относится к показателям трудоспособности и активности, в том числе и сексуальной. Во-вторых, с применением гормональных препаратов, широко применяющихся в медицине для разного спектра нужд, удается отодвинуть период наступления далеко назад. Так что сейчас женщина в 40 способна не только вести активную половую жизнь, но и родить еще ребенка. И то, даже с наступлением этой пресловутой менопаузой и проблем с эрекцией у мужчин, повода для беспокойства нет. Есть масса полезных изобретений от БАДов до гаджетов. Было бы желание, как говорится. А о нем как раз пойдет речь дальше.

Желание и возбуждение — это не то, что включается по щелчку. И с этим есть проблемы даже у молодых пар. Так что дело не только в возрасте. Лишние килограммы особенно для женщины – это кошмар, который кроме комплексов и неуверенности в себе и своей сексуальности не добавляем ничего. Плюсом к этому добавляется повышенная утомляемость и плохое настроение. Все это вьет по либидо. Что делать? – взять всю волю в кулак и записаться в спортзал. Не столько для того, чтобы стать моделью с обложки, а сколько для того, чтобы повысить гормон кортизол, отвечающий за стрессоустойчивость и снижающий в свою очередь тестостерон. Ведя активный образ жизни человек чувствует себя намного бодрее в течении дня, сил хватает на все и даже большее.

Аппетит, как известно, приходит во время еды. У женщин сексуальное влечение во многом зависит от дня цикла. И ради простого эксперимента, когда нет уверенности в желании, стоит попробовать выкинуть из головы все насущные мысли и просто пристать к своему мужчине. С большой долей вероятности возбуждение не заставит себя долго ждать, а хороший финал заставит партнеров прибегать к этому способу не раз.

После 40 секс становиться не способом попытаться удержать и привязать к себе мужчину, не способом удостовериться в своей значимости, а игрой и способом получения желаемого удовольствия. Есть масса плюсов в взрослых парах. Во-первых – опыт. Познания себя, своего тела, своих фантазий. Во-вторых – доверие. Проверенные стольким временем отношения позволяют рассказать своему партнеру о своих самых сокровенных желаниях. А отсутствие стеснений в паре помогает раскрепоститься по максимуму в постели и позволить применить какие ни будь интересные игрушки. Теперь постель должна стать сценой, в которой можно испробовать на себе различные роли. И не стоит бояться своих несовершенств. Секс нужен не для того, чтобы доказать и показать кому-то свои способности, тело, а для того чтобы насладиться друг другом и получать лишь наслаждение.

И ни в коем случае нельзя забывать о совместном досуге. Если просто непросто уделять своему любимому человеку время, то сексуальная жизнь будет не воспоминанием из прошлого, а радостью и продлением молодости.