Настроение человека может меняться очень часто, это зависит от многих причин. От плохого настроения человек научился избавляться разными способами. Один из них – это курение.

Никотин, который содержит сигарета, действует на нервную систему возбуждающе. Но действие это краткосрочное, потом наступает заторможенность. Обычно рука тянется к сигарете после неприятного разговора или не очень хорошей новости. Человек считает, что после 2-3 затяжек ему станет лучше, он придет в норму, успокоится. Или наоборот, надо поднять настроение, сбросить с плеч усталость, также многим необходима сигарета. Ведь курильщики помнят, что она, действительно, на некоторое время становится палочкой-выручалочкой.

На самом деле дым табака с каждым разом свое действие уменьшает. И наступает такое время, когда сигарета уже не действует успокаивающе, не снимает усталость. Вместо этого, человеку становится труднее справляться с поставленной задачей. Люди, которые заняты умственным трудом, не могут сосредоточиться на работе, к концу рабочего дня у них появляются головные боли. Даже летчик, постоянно выкуривающий по нескольку сигарет в день, начинает плохо видеть, реакция уже не такая быстрая, да и координация движений нарушается. Получается, что сигарета несет человеку только вред.

Последствия употребления никотина

Проведенные исследования показывают, что курение приводит к таким последствиям, как:

  • частота несчастных случаев, пожаров. Так как после сигаретного дыма реакция на происходящее уже плохая, замедленная;
  • Продолжительность жизни у курильщика меньше, чем у некурящих людей. Многие не доживают до 65 лет;
  • от опухоли в легких погибают около 90 процентов никотинозависимых людей, 25 процентов – от болезней сердца.

Курение приносит вред организму не только никотином.

Вредные вещества в сигаретах

Последствия курения очень тяжелые, но они возникают не только из-за никотина. Когда сигарета горит, температура на ее кончике достигает шестисот градусов. После реакции горения табака образуются:

  • угарный газ;
  • аммиак;
  • остатки смолы;
  • некоторые соединения.

Они в основном все канцерогены. Гемоглобин, находящийся в крови, смешивается с угарным газом. При этом появляется новое соединение, оно не дает поставлять кислород к тканям. Поэтому при физической нагрузке человек быстро утомляется. У него появляются проблемы со сном, нервы расшатаны.

Человек, который долгое время курит, страдает от потери витаминов, печень становится уязвимой. Людям, работающим на химических заводах и фабриках, стоит отказаться от курения. Так как вред от действия сигаретного дыма усиливается в разы. И накопленные отравляющие вещества просто уничтожают организм изнутри.

При производстве химических веществ, синтетических волокон курить также нельзя, потому что дым, смешиваясь с вредными отходами, попадает в легкие человека. Которые в свою очередь, очень сильно страдают от ядовитого дыма. Поэтому надо направить все усилия на борьбу с этой эпидемией. Справиться с поставленной задачей трудно, но все-таки можно.